WHOOP 4.0 — это умный браслет с минималистичным дизайном, который предоставляет полную информацию о состоянии организма, сне и физической активности. Ремешок выполнен из плотного, но комфортного материала, а сам браслет защищен от пыли и воды по стандарту IP68, что позволяет погружаться в воду на глубину до 10 метров и использовать его в течение двух часов под водой. Вы можете заниматься плаванием, принимать ванну или душ, при этом устройство будет продолжать собирать данные о вашем организме.
Все собранные данные отображаются в приложении WHOOP, где в реальном времени можно отслеживать такие показатели, как качество сна, активность, уровень кислорода в крови, температура тела, пульс и скорость восстановления после физических нагрузок. Приложение не только предоставляет статистику, но и дает подробные отчеты о тренировочной эффективности, качестве сна и лучших временных промежутках для активности или отдыха. С каждым днем использования браслет становится все более точным, давая персонализированные рекомендации, которые помогут вам оптимизировать режим тренировок и восстановления, учитывая индивидуальные особенности организма.
